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SUCO VERDE PARA JEJUM | Nada Perfeita | Catarine Carriço
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SUCO VERDE PARA JEJUM

Hoje eu trouxe para vocês um dos sucos mais importantes para se consumir durante o jejum ou apenas para tomar todas as manhãs, ajuda muito no emagrecimento mas principalmente levando muitos nutrientes para o corpo, ajudando a ter uma vida mais saudável e sem problemas de saúde.

Infelizmente esse é um dos sucos que eu menos gosto, como ele não é doce não é um dos mais gostosos, aliás acho que é o menos gostoso de todos, rs, mas ajuda muito e é isso que importa, certo?

Ingredientes:

8 folhas de couve

1 abobrinha inteira

1 pedaço de gengibre ( mais ou menos do tamanho do seu polegar)

8 talos de salsão

Agora é só bater tudo na sua centrífuga e tomar BEM GELADO porque quente não desce não viu? Nem tente! 😛

Muitas pessoas me perguntam se precisa mesmo adicionar o gengibre no suco e eu sempre repito que sim! O gengibre é um potente termogênico e auxilia MUITO na perda de peso!

Além disso ele é super poderoso em vários outros aspectos! Ele combate o câncer de cólon e ovário, ajuda no controle de enjoos, alivia muito no caso de azias, reduz inflamações ou dores inflamatórias e ainda ajuda na prevenção e cura de resfriados! É pouco ou quer mais?

Ele também cuida da sua dor de cabeça, enxaqueca com ele não tem vez! Ele resolve também a sua cólica menstrual de vez e previne nefropatia diabética! UFA! Ta vendo como vale muito a pena usar gengibre?

Para quem prefere ver a receita em vídeo, é só dar o play:

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2 Comments

  • Reply
    Cristiane Silva
    setembro 13, 2015 at 01:55

    Oi, Catarine!
    Realmente o gengibre tem estas propriedades maravilhosas, mas tem que chamar a atenção do fato que para quem tem hipertensão ele não deve ser consumido e como esta é uma doença relacionada muitas vezes com a obesidade, vale o lembrete.
    Descobri hoje o seu canal no youtube e estou adorando os vídeos.
    Bjs!

    • Catarine Carriço
      Reply
      Catarine Carriço
      setembro 16, 2015 at 15:27

      Cris, muito obrigada mesmo pela dica, não sabia e com certeza vou compartilhar!

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