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Receitinhas VIDA SAUDÁVEL Vídeos

MUFFIN DE BANANA, AVEIA E CANELA

Ô coisa boa é o cheiro de canela perfumando a casa toda, nem parece que estou cozinhando algo light sabia? Tenho a impressão de estar assando aquele bolo invertido de banana caramelada que minha mãe fazia quando eu era criança, hummm…

Eu faço muitas receitas saudáveis, mas essa é uma que fica suculenta, saborosa… ela é especial!

O muffin de banana com aveia e canela é ótimo para ser consumido no café da manhã ou entre os lanches (manhã ou tarde) e o mais bacana é que pode ser feito em grande quantidade e congelado! Quando esquento no microondas fica com o mesmo sabor de quando fiz a receita fresquinha, super prático!

Vamos a receita:

Ingredientes:

1 xícara de farelo de aveia

1 colher de sopa de canela

1 colher de café de fermento em pó

1 ovo

1 banana bem madura

1 xícara de leite desnatado

1 colher de sopa de adoçante em pó culinario

Espero que gostem, beijos!

Receitinhas VIDA SAUDÁVEL

Leite condensado FIT

Tem coisa melhor do que leite condensado nessa vida minha gente? Tem! Leite condensado que da pra comer sem culpa durante a dieta! <3

Quando vi essa receita eu fui CORRENDO testar pra saber se era realmente boa, porque vamos combinar que tem receita por ai que só tem cara boa, o gosto é péssimo! Brigadeiro feito com abacate, batata doce ou biomassa de banana… ECA!

A receita ficou uma delícia, tive que me conter pra não comer tudo (quase comi mesmo) e gravei um vídeo mostrando o passo a passo pra vocês:

Ingredientes:

1 xícara de leite em pó

1/4 de xícara de adoçante em pó

1 colher de óleo de coco

1/4 xícara de água fervente

Agora é só bater tudo no liquidificador e ser feliz! <3